Gesund leben
Corona-Etikette – wie wir uns in diesen Zeiten verhalten und begegnen
Komm mir bloß nicht zu nahe! ist das Gebot der Stunde in Zeiten von Corona. Aber was heißt der neudeutsche Begriff Social Distancing (am ehesten übersetzbar ...
Gesunde Ernährung im Alter für Ihre Fitness
Mit dem Alter verändert sich der Körper. Entscheidende Faktoren wie Kalorienbedarf, Gewicht, Verdauung und Kauleistung sind davon betroffen. Jetzt ist entscheidend, was wir zu uns nehmen. ...
Hausmittel in der Erkältungszeit – mit einfachen Mitteln etwas für die Gesundheit tun
Man kennt das ja: Kaum werden die Tage länger, nimmt die Sorge zu, dass man sich erkälten könnte. Zum Glück kann man selbst sein Immunsystem auf ...
Treppenlifte in den Medien – Hollywood lässt grüßen
Die schönsten Rollen für Treppenlifte auf Mattscheibe und Leinwand. Noch sind sie nicht auf den großen Showtreppen im hiesigen Fernsehen zu sehen, in Film und Serie ...
Manuelle Therapie im Alter
Heilende Handgriffe für die Gesundheit des Körpers Man kennt es: Beim Aufstehen zwickt der Rücken, bei der Gartenarbeit hat man eine falsche Drehbewegung gemacht oder beim ...
Gesund Trinken im Alter
Überall springt es einem ins Auge: Wasser ist gesund! Aber wieso eigentlich? Was macht Wasser in unserem Körper und wieso ist es besonders im Alter so ...
Gesundheit beginnt im Kopf – Positives Denken im Alter
75-Jährige fühlen sich im Durchschnitt glücklicher, fitter, weniger einsam und fremd bestimmt als noch vor 20 Jahren. Die Glückskurve der Zufriedenheit ist im Alter fast so ...
Wie Apps das Leben im Alter erleichtern
Apps, die nützlichen kleinen Helferprogramme Apps, die kleinen Helferprogramme auf Ihrem Smartphone oder Ihrem Tablet, machen Ihr Smartphone zu einem nützlichen und wertvollen Begleiter im Alltag. ...
