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Zweiter Frühling – neu verlieben im Alter
Vom zweiten Frühling ist die Rede, wenn Menschen sich im Alter noch einmal neu verlieben, und daraus wiederkehrendes Selbstbewusstsein, Lebensenergie und Freude schöpfen. Sie erblühen gewissermaßen ein zweites Mal wie zuletzt in jungen Jahren. Doch handelt es sich beim zweiten Frühling nur um eine Redensart oder bringt eine neue Liebe im Alter tatsächlich so viele positive Nebeneffekte? Warum Liebe keine Frage des Alters ist und wie sie zur neuen Lebensfreude verhelfen kann, erfahren Sie hier.
Neue Lebensfreude – der zweite Frühling jenseits der 50
Viele Senioren wünschen sich, auch noch im hohen Alter in einer glücklichen Partnerschaft zu sein, idealerweise mit der Frau oder dem Mann, mit dem sie schon viele gemeinsame Jahre verbracht haben. Doch nicht immer spielt das Schicksal nach den eigenen Wünschen: Einige Paare trennen sich mit Mitte 50, andere verlieren ihre Partnerin oder ihren Partner durch eine Krankheit oder einen Unfall.
Doch wenn die schmerzliche Trennungs- oder die schwere Trauerphase erst einmal vorüber sind, bleibt durch die fehlende Partnerschaft häufig eine Leere zurück.
Eine neue Liebe im Alter ist auch deshalb so beflügelnd, weil sie Ihnen nach einer Zeit der Einsamkeit oder des Alleinseins wieder neue Lebensfreude schenkt. Vielleicht haben Sie bereits selbst die Erfahrung gemacht, dass Frühlingsgefühle und Schmetterlinge im Bauch keine Frage des Alters sind. Doch eine neue Partnerschaft mit ü50 löst nicht nur Verliebtheitsgefühle aus, sondern bringt noch weitere positive Nebeneffekte mit sich.
Positive Nebeneffekte: Warum eine neue Partnerschaft guttut
Was macht eigentlich den zweiten Frühling jenseits der 50 aus? In erster Linie genießen Sie die Vorteile, nicht länger allein durchs Leben zu gehen. Für viele Senioren ist Einsamkeit im Alter ein großes Problem. Wenn Sie jedoch eine neue Partnerin oder einen neuen Partner an Ihrer Seite haben, sind Sie auch an verregneten Sonntagen in guter Gesellschaft. Mit der neuen Liebe in Ihrem Leben werden vielleicht auch wieder größere Reisen möglich, die Sie sich allein nicht zugetraut hätten. Doch vor allem die kleinen Dinge im Alltag, wie das gemeinsame Abendessen oder der Spaziergang am Wochenende, sind zu zweit besonders schön.
Neue Liebe als Jungbrunnen
Was die Liebe im Alter so schön macht, ist das Gefühl, als wären Sie in einen Jungbrunnen gefallen: Sie sind plötzlich glücklicher, aktiver und fühlen sich wohler. Die Effekte des Verliebtseins wirken auf unseren Körper wie ein Rausch und geben neue Lebensenergie. Gerade mit der Erfahrung des Alters werden diese Gefühle besonders intensiv. Durch die neue Partnerschaft steigt auch die allgemeine Zufriedenheit im Alter und Sie sind bereit, gemeinsam neue Dinge auszuprobieren und Ihrem Alltag neuen Schwung zu verleihen.
Zärtlichkeit und Sexualität, die vielleicht länger keinen Platz mehr in Ihrem Leben hatten, blühen bei vielen Senioren im zweiten Frühling wieder auf und verstärken den Jungbrunnen-Effekt. Dadurch wird die späte Liebe für viele ältere Menschen zu einer der schönsten und glücklichsten Zeit ihres Lebens.
Den zweiten Frühling mit der alten Liebe erleben
Bei Senioren, die schon seit Jahrzehnten mit ihrer Partnerin oder ihrem Partner zusammen sind, sind die meisten Schmetterlinge im Bauch oft längst verflogen. Doch auch in langjährigen Beziehungen lässt sich ein zweiter Frühling erleben. Dafür ist es besonders wichtig, dass Sie die räumliche und körperliche Nähe zueinander suchen und gemeinsame Rituale entwickeln, die die Beziehung wieder auffrischen.
Häufig kommt beim romantischen Dinner zu Hause oder im Restaurant bereits die passende Stimmung auf, um sich wieder einmal verliebt in die Augen zu blicken. Bei einem Kurzurlaub oder einem gemeinsamen Wochenendtrip kommen Sie und Ihre Partnerin bzw. Ihr Partner sich wieder näher und können die Zeit zu zweit bewusst genießen. Denn meist ist der Alltag dafür verantwortlich, dass die gegenseitige Aufmerksamkeit zu kurz kommt. Wenn auch Sie den zweiten Frühling jenseits der 50 erleben wollen, dann probieren Sie es doch einmal mit einer kleinen Geste: Ein mitgebrachter Blumenstrauß oder ein Liebesbrief, wie Sie ihn vielleicht in Ihrer Jugend verfasst haben, wirkt häufig wahre Wunder und lässt das Herz Ihrer Liebsten oder Ihres Liebsten garantiert höherschlagen. Egal welches Geschlecht: Viele Menschen freuen sich über solche oder ähnliche Aufmerksamkeiten, die zeigen, dass einem der andere wichtig ist.
So wecken Sie die Frühlingsgefühle im Alter
Damit zum Frühjahr im Garten die Krokusse, Tulpen und Narzissen erblühen, müssen Sie das entsprechende Saatgut einpflanzen. Doch wie erwecken Sie den Frühling in Ihrem Liebesleben? Wir haben ein paar Tipps für Sie gesammelt, wie Sie die Frühlingsgefühle zum Erwachen bringen:
- Nehmen Sie sich Zeit füreinander. Ob alte oder neue Liebe – gegenseitige Aufmerksamkeit und gemeinsame Stunden sind für die Beziehung genauso wichtig wie das Sonnenlicht für die Frühlingsblumen. Unterschätzen Sie dabei nicht den Alltag, der häufig dafür sorgt, dass andere Dinge wie einkaufen, putzen oder Wäsche waschen, im jeweiligen Moment wichtiger erscheinen als ein paar romantische Stunden zu zweit.
- Probieren Sie gemeinsam Neues aus. Sie wollten schon immer mal ein neues Hobby ausüben oder endlich Salsa lernen? Dann ist der zweite Frühling der perfekte Anstoß dafür. Nutzen Sie die Energie, die Ihnen die frische Beziehung gibt, um gemeinsam Neues auszuprobieren. Auch Paare, die schon viele Jahre zusammen sind, bringen so neuen Schwung in ihr Liebesleben.
- Lassen Sie sich gegenseitig Raum. Auch wenn Sie zu Beginn einer neuen Beziehung am liebsten jede freie Minute miteinander verbringen wollen, ist es wichtig, der Frau oder dem Mann auch genügend Freiraum zu lassen. Insbesondere, wenn Sie in Ihrer alten Liebe neues Feuer entfachen wollen, ist eine gesunde Mischung aus Nähe und Distanz wichtig.
- Seien Sie mutig! Viele Senioren trauen sich nicht, sich im Alter neu zu verlieben. Das liegt häufig auch daran, dass es in früheren Zeiten undenkbar war, dass sich ältere Menschen erneut binden. Doch eine Beziehung im höheren Alter bringt viele Vorteile mit sich und wirkt sich ganzheitlich positiv auf Ihr Leben aus.
Fazit
Sich im Alter neu zu verlieben ist längst kein Tabu mehr. Heutzutage nutzen viele Senioren auch Apps und digitale Angebote, wie Partnerbörsen oder Singleportale, um gezielt eine neue Liebe zu finden. Beziehungen, die wir erst später im Leben eingehen, sind häufig stabiler und gefestigter als eine Jugendliebe. Denn mit den Jahren bringen Sie auch eine gewisse Lebenserfahrung mit und wissen genau, was Sie sich von einer Partnerschaft wünschen. Die neue Liebe sorgt außerdem dafür, dass Sie sich mit der richtigen Frau oder dem richtigen Mann an Ihrer Seite nicht mehr einsam fühlen.
Haben auch Sie Frühlingsgefühle und erleben gerade den zweiten Frühling? Verraten Sie uns gerne in den Kommentaren mehr darüber, wer oder was Ihr Herz in diesen Tagen höherschlagen lässt.
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