entspannt im Alter durch Achtsamkeit (Achtsamkeit im Alter sorgt für viel Entspannung)
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Alle reden über Achtsamkeit – aber was versteht man eigentlich genau unter diesem vermeintlichen Modewort? Kann man auch Achtsamkeit im Alter praktizieren? Wir meinen, man sollte ...
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Es muss nicht immer ein fester Plan sein – gute Vorsätze mal anders bringen Sie mit Sicherheit auf andere Ideen, um gesund und munter zu bleiben. ...
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Oh Tannenbaum – der deutsche Weihnachtsbaum erobert die Welt Weihnachtsbräuche gibt es bekanntermaßen viele – aber der geschmückte Tannenbaum zu Weihnachten in der guten Stube ist ...
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Ist Singen ein Jungbrunnen? Es sieht ganz danach aus. Man muss sich nur berühmte Musiker und Sänger wie Paul McCartney (76 Jahre) oder Mick Jagger von ...
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„Du lässt alles einfach rumliegen“, „Du hilfst nie im Haushalt“, „Dich interessiert nichts, außer Fußball“: Wenn Sie diese oder ähnliche Streitthemen kennen, sind Sie nicht allein. ...
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Zu Silvester fassen viele Menschen gute Vorsätze, jedoch scheitern wir an der Umsetzung. Vorsätze, die nicht zur Gewohnheit werden, sind eben nur Vorsätze. Der Januar ist ...
 (© Fotolia.com)
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Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind (Francis Bacon (1561-1626), engl. Staatsmann und Philosoph). Was Francis Bacon bereits im 16. Jahrhundert ...
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Regula Zellweger ist unserem Aufruf gefolgt, in dem wir Gastautoren für die Rubrik „Aktiv bleiben“ gesucht haben. Mit Ihrem Blog altwerden-spaeter.blog hat sie eine tolle Plattform ...
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