Hilfsmittel für gehbehinderte Senioren: sicher mobil bleiben

Die Auswahl an Hilfsmitteln bei Gangunsicherheit ist groß. Welches Produkt das richtige ist, hängt stark vom Grad Ihrer Einschränkung und dem primären Einsatzort ab. Wir zeigen Ihnen die wichtigsten Begleiter für drinnen und draußen.

Ein Treppenlift fährt entlang einer Schiene und befördert Sie je nach Modell als Sitz- oder Plattformlösung von Etage zu Etage. Er ist besonders sinnvoll, wenn das Gehen auf ebener Fläche noch möglich ist, Treppensteigen aber Schmerzen, Unsicherheit oder Sturzangst auslöst.

Treppenlifte gibt es für gerade und kurvige Treppen. Je nach Modell lassen sich Sitz, Armlehnen, Fußstütze, Bedienelemente und Sicherheitsfunktionen anpassen. Da jede Treppe anders ist, sollte die Wohnsituation immer persönlich geprüft werden.

Ein Rollstuhl ist sinnvoll, wenn das Gehen nur noch eingeschränkt oder gar nicht mehr möglich ist. Er kann vorübergehend genutzt werden, etwa nach einer Operation, oder dauerhaft im Alltag unterstützen. Wichtig sind eine passende Sitzbreite, Sitzhöhe, Fußstützen und Rückenstütze. Wenn die Kraft in Armen oder Händen eingeschränkt ist, kann ein elektrischer Rollstuhl mit Joystick-Bedienung eine Alternative sein.

Rollstuhllifte helfen dabei, Höhenunterschiede zu überwinden, ohne den Rollstuhl verlassen zu müssen. Dabei gibt es vor allem zwei Lösungen: Plattformlifte und Hublifte. Welche Variante passt, hängt mitunter davon ab, wie groß der Höhenunterschied ist. Ein Plattformlift fährt auf einer Schiene entlang der Treppe und kann ganze Etagen problemlos überwinden. Ein Hublift bewegt sich wie eine Hebebühne senkrecht nach oben und unten und ist für kleinere Höhenunterschiede gedacht, zum Beispiel an Eingangsstufen oder Terrassen.

Unterarmgehstützen kommen zum Einsatz, wenn ein Bein entlastet werden muss, etwa nach einer Operation, bei Verletzungen oder Schmerzen in Knie und Hüfte. Dabei müssen die Stützen korrekt eingestellt sein, um Schultern, Arme und Handgelenke zu entlasten. Lassen Sie sich am besten von ausgebildeten Fachkräften zeigen, wie Sie die Unterarmgehstützen richtig einsetzen.

Das passende Hilfsmittel hängt davon ab, wie sicher Sie gehen können, wobei Sie Unterstützung brauchen und wo Sie das Hilfsmittel hauptsächlich einsetzen möchten.

Die folgende Übersicht hilft Ihnen bei der ersten Orientierung:

Der Kauf einer Gehhilfe sollte niemals übereilt oder rein nach Optik und Preis getätigt werden. Fehlkäufe führen im schlimmsten Fall dazu, dass das Hilfsmittel ungenutzt in der Ecke steht oder sogar die Sturzgefahr erhöht.

Achten Sie daher auf folgende Kriterien:

1. Sicherheit und Stabilität: Die Gehhilfe sollte Ihnen festen Halt geben und nicht wackeln, kippen oder wegrutschen. Rutschfeste Gummikappen, stabile Räder und gut bedienbare Bremsen sind besonders wichtig.
2. Richtige Höhe: Gehstock, Unterarmgehstützen und Rollator müssen zu Ihrer Körpergröße passen. Sind die Griffe zu hoch oder zu niedrig eingestellt, können Schultern, Rücken oder Hände überlastet werden.
3. Einsatzort: Überlegen Sie, wo Sie die Gehhilfe hauptsächlich nutzen möchten. Für die Wohnung sind leichte, schmale und wendige Modelle sinnvoll. Für draußen brauchen Sie mehr Stabilität und größere Räder.
4. Einfache Handhabung: Bremsen, Griffe und Verriegelungen sollten sich ohne Mühe oder großen Kraftaufwand bedienen lassen.
5. Alltagstauglichkeit: Türen, Flure, Bad, Küche und Hauseingang sollten mit der Gehhilfe weiterhin gut erreichbar sein. Bei einem Rollator oder Rollstuhl ist genügend Platz zum Wenden wichtig.
6. Gewicht und Transport: Wenn Sie die Gehhilfe häufig im Auto mitnehmen oder über kleine Schwellen heben müssen, sind leichte Modelle, beispielsweise aus Aluminium, praktisch.
7. Anpassungsmöglichkeiten: Je nach Hilfsmittel erleichtern höhenverstellbare Griffe, ergonomische Handauflagen, passende Fußstützen oder Körbe die Nutzung.

Die Kosten hängen stark vom Hilfsmittel ab. Einfache Gehstöcke sind deutlich günstiger als Rollstühle, Elektromobile oder fest eingebaute Liftlösungen.

Die gesetzliche Krankenkasse kann die Kosten für ein Hilfsmittel übernehmen, wenn es medizinisch notwendig ist. Dazu gehören zum Beispiel Gehhilfen, Rollatoren oder Rollstühle. In der Regel benötigen Sie dafür eine ärztliche Verordnung. Die Krankenkasse prüft anschließend, ob das Hilfsmittel erforderlich ist und zur sogenannten wirtschaftlichen Versorgung passt.

Wichtig zu wissen: Meist wird nur ein zweckmäßiges Standardmodell übernommen, nicht aber ein besonders komfortables Wunschmodell. Fragen Sie deshalb vor der Entscheidung genau nach, welche Kosten übernommen werden und welche Mehrkosten Sie selbst tragen müssen.