4341
1

Phänomen Nostalgie: War früher wirklich alles besser?

Besitzen Sie eine Erinnerung an früher, die Sie einfach nicht loslässt? Wenn man so an seine Jugend denkt, erscheinen einem sofort Bilder im Kopf. Diese Bilder ...
© VadimGuzhva (© VadimGuzhva)
5187
0

Spiele-Spaß mit den Enkeln: So geht’s

Die eigenen Enkel sind wohl das größte Glück für Großeltern. Die kleinen Menschen aufwachsen zu sehen, erfüllt Sie mit Freude und Zufriedenheit. Grund genug, mit dem ...
 (© Pixabay)
4392
0

So kann Spazierengehen Ihr Leben verändern

Das immer wärmer werdende Wetter lockt raus an die frische Luft. Ein Spaziergang um den Block, in den Park oder mit den Enkeln zum Wildgehege, ist ...
3535
1

Seniorensauna: Schwitzen für die Gesundheit

Viele Menschen schätzen die Entspannung, die ein Abend in der Sauna bietet. Abschalten, zur Ruhe kommen und ganz nebenbei den Körper stärken: die finnische Tradition ist ...
2658
0

So nutzen Sie das Internet optimal – Machen Sie den Internetkurs für Senioren

Alles ist heutzutage mit dem Internet vernetzt. Moderne Kühlschränke kaufen selbstständig online ein und Jalousien lassen sich über das Smartphone von unterwegs steuern. Internetfans wandeln ihr ...
 (© WavebreakmediaMicro - fotolia.com)
2547
0

Seniorenhandy – Einfach telefonieren im Alter

Rauchzeichen, Höhlenmalerei oder Morsezeichen – schon immer wollte der Mensch sich mitteilen. Natürlich malen Sie nicht mit den Fingern Zeichen an die Wand, denn dafür gibt ...
 (© Pixabay)
2457
0

11 Tipps für einen besseren Schlaf

Ein Schäfchen, zwei Schäfchen, drei Schäfchen… Schäfchen zählen muss nicht sein. Ein guter Schlaf ist wichtig und wirkt sich auf die Gesundheit aus. Das ist der ...
© Syda Productions - fotolia.com (© Syda Productions - fotolia.com)
4029
0

Wellness für Senioren – So bleiben Sie gesund und fit

Wohlbefinden hat einen neuen Namen: Wellness. Der Trendbegriff vereint Gesundheit, Fitness und Ernährung. Ihr Alter ist keine Ausrede! Als Senior ist Entspannung ebenso wichtig wie in ...
Weitere Artikel anzeigen